Goldangst, Target Panic, Scheibenfieber oder wie auch immer man es nennen will: Es ist ein h ufiges Ph nomen beim Bogenschie en. Manche betrifft es nur leicht, andere treibt es zur Verzweiflung und wieder andere haben es, ohne sich dar ber im Klaren zu sein.
Unz hlige Methoden versprechen Hilfe: Atemtechniken, Mentaltraining, diverse bungsreihen - doch was dem einen hilft, bleibt beim anderen oft wirkungslos. Dieses Buch macht keine leeren Heilversprechen. Stattdessen l dt es dazu ein, die Goldangst wirklich zu verstehen: nicht nur ihre Symptome, sondern die inneren Prozesse, die sie hervorrufen, denn oft beginnt Ver nderung nicht mit Aktion, sondern mit Erkenntnis.
Dieses kompakte Buch bietet keine Patentl sung, sondern Orientierung, Klarheit und die Grundlage, den eigenen Weg aus der Goldangst zu finden. Es ist das kleine Buch ber ein gro es Thema - verst ndlich, direkt und wirkungsvoll.