Das Bauchgefühl: "mehr als nur eine Redewendung" [German]

By Sean Alexander Kunz

Kennst Du das auch? Dieses Gef hl, st ndig m de, nebelig im Kopf und von unerkl rlichen Beschwerden geplagt zu sein? K mpfst Du vielleicht mit Migr ne, Stimmungsschwankungen, ngsten oder gar Depressionen, w hrend die rzte ratlos mit den Schultern zucken?

Ich kenne dieses Gef hl nur zu gut. Jahrelang habe ich mich durch einen Dschungel aus Diagnosen gek mpft - Asthma, Allergien, Migr ne, Reflux - bis hin zum absoluten Tiefpunkt mit schweren Depressionen und Panikattacken. Ich war gefangen im Nebel, funktionierte nur noch und hatte die Hoffnung fast aufgegeben.

Doch dann stie ich auf eine Spur, die alles ver nderte: das echte Bauchgef hl. In diesem brutal ehrlichen und schonungslos offenen Buch nehme ich Dich mit auf meine pers nliche Reise aus der Dunkelheit zur ck ins Leben. Ich entlarve den wahren Schuldigen hinter vielen modernen Zivilisationskrankheiten - oft versteckt in unserer t glichen Ern hrung und ignoriert von der Schulmedizin.

Du wirst entdecken:

Die faszinierende Verbindung zwischen Deinem Darm und Deinem Gehirn - und wie ein kranker Bauch Deinen Kopf krank machen kann.

Wie Gluten und andere Nahrungsmittel als stille Saboteure in Deinem K rper wirken k nnen.

Die unglaubliche Macht Deines Mikrobioms - Deiner Billionen heimlicher Helfer im Darm.

Wie Du Deinen inneren Schweinehund - meinen nenne ich "Porcanis" - entlarvst und seine Tricks durchschaust.

Konkrete, alltagstaugliche Strategien (weit ber die Ern hrung hinaus ), um die Kontrolle zur ckzugewinnen, Entz ndungen zu bek mpfen und Deine Energie und Lebensfreude wiederzufinden.

Dieses Buch ist kein trockener medizinischer Ratgeber von einem Arzt im wei en Kittel. Es ist mein authentischer Bericht, die Geschichte eines Betroffenen, der den Weg selbst gegangen ist. Es ist mein Weckruf, mein Mutmacher und mein praktischer Wegweiser f r alle, die es leid sind, nur Symptome zu bek mpfen und endlich die Ursachen angehen wollen.

Bist Du bereit, das Steuer wieder selbst in die Hand zu nehmen und Dein Bauchgef hl zu Deinem st rksten Verb ndeten zu machen? Dann lass mich Dir auf den folgenden Seiten zeigen, wie es gehen kann

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0F45K9TCM
• ISBN13: 9798317090395
• Release Date: April 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 120 Pages
• Weight: 0.38 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"