Das Achtsamkeitsparadoxon: Von der Sehnsucht nach Ruhe in einer Welt der Selbstoptimierung [German]

By Arved Westerkamp

In einer Welt, in der selbst die Stille laut geworden ist, sp rt Das Achtsamkeitsparadoxon den feinen Rissen im Versprechen von Ruhe nach. Das Buch zeigt, wie die Sehnsucht nach Gelassenheit zur n chsten Aufgabe, zum n chsten Produkt, zur n chsten B hne geworden ist - und warum wir trotz Meditationskursen, Morgenroutinen und Self Care so unruhig bleiben. In poetisch essayistischen Bildern f hrt der Text durch Reiz berflutung, spirituellen Lifestyle, performative Achtsamkeit und die konomisierung der inneren Zust nde. Statt einfache L sungen zu liefern, stellt er die eigentliche Frage: Was bleibt von Achtsamkeit, wenn wir aufh ren, sie zu optimieren? Das Achtsamkeitsparadoxon ist eine Einladung, das Menschsein nicht l nger als Projekt, sondern als lebendige Unvollkommenheit zu betrachten, und in der Kunst des Nichtstrebens einen anderen Frieden zu entdecken.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3695734248
• ISBN13: 9783695734245
• Release Date: June 2026
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 78 Pages
• Weight: 0.19 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.0" x 8.0"