Questo libro nasce da una verit semplice ma rivoluzionaria: la selettivit alimentare non una guerra da vincere, ma un dialogo da iniziare. Non troverai ricette miracolose o regimi rigidi. Troverai strumenti per:
-Accendere la curiosit invece di forzare l'assaggio.
-Restituire il controllo a tuo figlio, perch sia complice, non nemico.
-Celebrare i micro-progressi che, sommati, cambiano tutto.
Ho scritto queste pagine perch credo che il cibo debba unire, non dividere.
Questo non un manuale per "far mangiare tutto subito".
una guida per costruire un rapporto sano col cibo, passo dopo passo.
Le attivit proposte sono complementari a eventuali percorsi terapeutici.
Ogni grande cambiamento inizia sempre con un piccolo gesto, con un gioco.
E a tavola, come nella vita, si impara giocando.