Cuidado Personal para Hombres Negros: Un Viaje de 28 Días hacia la Resiliencia, la Hermandad y el Amor Propio [Spanish]

By Johnny Ph

Cuidado Personal para Hombres Negros: Un Viaje de 28 D as hacia la Resiliencia, la Hermandad y el Amor Propio
Hermano, est s listo para elevarte por encima de los desaf os y abrazar tu fuerza? Cuidado Personal para Hombres Negros: Un Viaje de 28 D as hacia la Resiliencia, la Hermandad y el Amor Propio es tu gu a poderosa para la transformaci n personal.
Dise ado espec ficamente para hombres negros, este libro ofrece un viaje de 28 d as para construir resiliencia, profundizar la hermandad y cultivar el amor propio. Con 10 cap tulos impactantes -desde la vulnerabilidad y la salud mental hasta el empoderamiento financiero y el arraigo espiritual- proporciona estrategias pr cticas y perspectivas culturales para ayudarte a prosperar en el mundo de hoy.
Descubre un camino hacia la fortaleza mental, la conexi n comunitaria y la autoaceptaci n con: Plan de Resiliencia de 28 D as: Pasos diarios para desarrollar h bitos como la meditaci n y el movimiento, arraigados en el orgullo cultural afrodescendiente.Afirmaciones Empoderadoras: 28 afirmaciones diarias, como "Me estoy elevando fuerte, un hombre negro de poder infinito", para aumentar la confianza.Herramientas Pr cticas de Salud Mental: Estrategias para superar el estigma y nutrir el bienestar, adaptadas a las experiencias de los hombres negros.Enfoque en Hermandad y Legado: Gu a para construir relaciones significativas y forjar un legado duradero.Crecimiento Hol stico: Cubre finanzas, voz y liberaci n emocional para un ascenso completo al amor propio. Comienza tu viaje ahora A ade Cuidado Personal para Hombres Negros a tu carrito y emprende un camino hacia la sanaci n y la fuerza. Ideal para hombres negros que buscan crecimiento personal o como un regalo significativo. Pide hoy mismo

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0FMDKR5Q6
• ISBN13: 9798297869929
• Release Date: August 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 158 Pages
• Weight: 0.36 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"