Cuida Tu Alma: Encuentra Ritmos Que Dan Vida * Vive Restaurado * Descubre Un Gozo Inexplicable * Evita El Agotamiento [Spanish]

By Debra Fileta

QUE TAN PLENA ES TU VIDA?

En nuestra cultura acelerada, marcada por el agotamiento, el estr s y la fatiga cr nica, a menudo nos encontramos viviendo desde un estado de vac o. C mo ser a experimentar una plenitud en nuestra vida que fuera realmente duradera y regenerativa?

En Cuida tu alma, la consejera licenciada Debra Fileta te muestra c mo los ritmos de vida de Jesus pueden guiarte hacia una verdadera salud y descanso, ense ndote a vivir desde la plenitud en lugar del vac o. Basado en las Escrituras y respaldado por la psicolog a cl nica, Cuida tu alma identifica seis pr cticas transformadoras, inspiradas en la vida de Jes s, que abordan a la persona en su totalidad: mente, cuerpo y esp ritu.

A lo largo del libro, aprender s:

. Como la Biblia responde a los mitos comunes sobre el cuidado del alma,
. C mo la falta de cuidado afecta tus relaciones, ministerios y carreras, y
. C mo reconocer las se ales de agotamiento y responder con soluciones pr cticas y efectivas.

Las personas vac as no pueden llenar a otros. A medida que aprendas a llenarte como lo hizo Jes s, mediante ritmos y pr cticas intencionales, experimentar s energ a renovada, motivaci n y fuerza para servir a los dem s como nunca antes. iDescubre c mo vivir desde la plenitud y transformar tu vida espiritual y emocional

HOW FULL IS YOUR LIFE?

In today's fast-paced culture, marked by stress and fatigue, life can often feel busy but empty. What if it felt invigorating and fulfilling instead?

Licensed counselor Debra Fileta shows how Jesus can serve as your guide to good health and contentment and teach you to live a life that feels full instead of empty. Based on Scripture and backed by insights from clinical psychology, Soul Care identifies six transformative practices inspired by the life of Jesus that restore the mine, body and spirit.

In this book, you'll learn:

. How the Bible counters common myths about caring for the soul
. How the lack of such care can affect your relationships, ministries and career
. How to recognize the signs of exhaustion and treat them with practical and effective solutions.

Empty people can't fill others up. As you learn fulfillment the way Jesus did, adopting intentional rhythms and practices, you'll experience renewed energy, motivation and the strength to serve others as never before. Discover who to live in full and transform your spiritual and emotional life

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1960436902
• ISBN13: 9781960436900
• Release Date: April 2025
• Publisher: Casa Creacion
• Length: 224 Pages
• Weight: 0.49 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 5.6" x 8.5"