Creando Relaciones Armoniosas es m s que un libro: es una gu a clara y transformadora para quienes desean comunicarse con empat a, sanar heridas emocionales y construir relaciones m s conscientes y respetuosas.
Muchas mujeres crecieron en entornos donde el machismo, el control o la agresi n eran parte de su d a a d a. En lugar de sentirse vistas o valoradas, aprendieron a callar, complacer a los dem s o adaptarse para evitar conflictos.
Este libro ofrece un nuevo camino: la Comunicaci n Consciente, una poderosa herramienta para reconectar contigo misma, recuperar tu voz y relacionarte eficazmente desde la dignidad y el amor propio.
A trav s de ejemplos pr cticos y ejercicios accesibles, aprender s a:
✔ Identificar tus sentimientos y necesidades
✔ Comunicarte con claridad sin entrar en luchas de poder
✔ Escuchar con empat a sin perder tu integridad
✔ Transformar el juicio y el resentimiento en comprensi n
Este libro nos ayuda a identificar y comunicar las esperanzas incumplidas que se esconden tras el dolor: desde all , con las herramientas de este libro, puedes crear nuevas relaciones armoniosas