Creada Más que Suficiente: Mi viaje de la queja a la gratitud [Spanish]

By Romina Barahona

Y si el problema nunca fue que no eras suficiente, sino que aprendiste a vivir desde la queja y la autoexigencia?

En M s que suficiente: el viaje de la queja a la gratitud, la autora nos invita a recorrer un camino honesto y profundamente transformador donde la fe cristiana y la neuroplasticidad se encuentran para renovar la mente, sanar el coraz n y cambiar la manera de vivir.

Criada con una mentalidad de insatisfacci n constante, culpa y autoexigencia, y diagnosticada en la adultez como mujer autista, la autora comparte su testimonio real: el proceso de pasar de una vida marcada por la queja interna a una vida sostenida por la gratitud como estilo de vida. No desde la perfecci n, sino desde la constancia, la gracia y la fe.

Este libro no promete cambios m gicos, sino un camino posible. A trav s de reflexiones personales, principios de renovaci n mental, fundamentos b blicos y ejercicios pr cticos, aprender s a:

Reprogramar patrones de pensamiento que te mantienen atrapada en la culpa o la insatisfacci n

Comprender c mo la constancia crea nuevas rutas neuronales y nuevos h bitos

Integrar la fe y la mente como una pr ctica diaria, no como una emoci n pasajera

Vivir la gratitud no como una obligaci n, sino como una respuesta sanadora

Reconocer que, aun en medio de cualquier circunstancia, eres m s que suficiente en Dios

M s que suficiente es un libro para mujeres que aman a Dios pero se sienten cansadas, para quienes han intentado cambiar muchas veces sin lograr sostenerlo, para madres que desean romper patrones generacionales y para toda persona que anhela paz interior sin negar su realidad.

Este libro es una invitaci n a dejar la queja, no porque tu vida sea perfecta, sino porque tu mente puede ser renovada y tu historia a n puede transformarse.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0GZFM3RXW
• ISBN13: 9798257187483
• Release Date: May 2026
• Publisher: Independently Published
• Length: 62 Pages
• Weight: 0.21 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"