Cozinhando com Menos Sal: Receitas Saudáveis e Saborosas para Reduzir a Ingestão de Sódio [Portuguese]

By Ana Silva

Se voc est procurando maneiras de reduzir sua ingest o de s dio, mas n o quer comprometer o sabor, este livro perfeito para voc . "Cozinhando com Menos Sal" um guia completo para cozinhar com baixo teor de s dio sem sacrificar o sabor. Com mais de 100 receitas deliciosas e f ceis de seguir, este livro ensina a usar ervas, especiarias e outros ingredientes saud veis ​​para adicionar sabor a pratos saborosos e satisfat rios.

Da salada ao prato principal, este livro apresenta uma ampla variedade de receitas que s o ricas em sabor e baixas em s dio. Aprenda a fazer uma deliciosa salada de quinoa com feij o preto e abacate, um saboroso frango grelhado com molho de lim o e ervas, e muito mais. Com este livro, voc nunca mais ter que sacrificar o sabor para manter uma dieta saud vel.

"Cozinhando com Menos Sal" tamb m inclui dicas teis para reduzir o s dio em suas receitas favoritas, al m de informa es nutricionais teis para ajud -lo a manter uma dieta saud vel e equilibrada. Com este livro, voc estar no caminho certo para uma vida mais saud vel e saborosa.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 1783818883
• ISBN13: 9781783818884
• Release Date: May 2023
• Publisher: Ana Silva
• Length: 222 Pages
• Weight: 0.67 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"