Concentrazione sotto attacco: pratiche di consapevolezza per il successo [Italian]

By Bright Days

Nel mondo frenetico di oggi, la capacit di concentrarsi diventata pi cruciale che mai, soprattutto per gli adulti che affrontano scadenze ravvicinate. La concentrazione non riguarda solo l'atto di focalizzarsi; implica l'impegno attivo in un compito e l'eliminazione delle distrazioni che possono ostacolare i progressi. Quando i compiti si accumulano, la pressione pu portare all'ansia, che a sua volta diminuisce la nostra capacit di concentrazione. Comprendere l'importanza di mantenere la concentrazione pu consentire alle persone di gestire il proprio tempo in modo efficace, portando al completamento con successo dei progetti e alla soddisfazione generale nel loro lavoro.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0DR4HRZKP
• ISBN13: 9798304289320
• Release Date: December 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 50 Pages
• Weight: 0.23 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 7.0" x 10.0"