Comprendre et vaincre la dépression: Guide d'un survivant [French]

By Tarik HADRI

Ayant souffert de la d?pression assez longtemps pour comprendre ses d?g?ts et ses s?quelles, j'ai d?cid? de partager l'approche suivie afin de go?ter de nouveau ? la vie et jouir de ses plaisirs au lieu de consid?rer mon existence comme un ch?timent ou une punition que seule la mort apaisera.Heureusement, suite ? l'adoption des r?gles que je vais citer ult?rieurement, je suis devenu une autre personne, et la je me rappelle d'un proverbe qui dit que le plus dur des os est celui fractur? mais consolid?. Car les id?es que je croyais source de mon malheur comme ma perception de la mort ou la faible estime de soi sont devenues des sources de motivations.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B092XSVRHR
• ISBN13: 9798740203034
• Release Date: April 2021
• Publisher: Independently Published
• Length: 46 Pages
• Weight: 0.17 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"