Como Parar de Procrastinar: T?cnicas E Estrat?gias Para Ser Produtivo [Portuguese]

By Lilly de Sisto

A procrastina??o ? uma tend?ncia humana natural, mas parece ter sido exacerbada nos ?ltimos anos.
E a raz?o ? simples: as atividades a realizar, as habilidades a aprender, o trabalho e os deveres sociais, multiplicaram-se insanamente.
E assim, a gest?o do tempo se tornou muito complicada.
O resultado ? que nos sentimos cada vez mais pressionados pelos acontecimentos, e como rea??o psicol?gica a esta press?o acontece que simplesmente adiamos o processo.
Ou seja, ficamos presos a esta ou aquela atividade, mais ou menos inconscientemente nos recusando a avan?ar.
Agora, neste artigo vamos olhar juntos o que eu chamo de "equa??o de procrastina??o", e ela tem dois elementos-chave: Um ? voc?, com seu car?ter, suas habilidades, suas expectativas, suas motiva??es, o ambiente em que voc? vive, estuda e trabalha.A outra ? a tarefa que voc? precisa realizar, que muitas vezes se torna o objeto de sua procrastina??o.Quando voc? conhece e reflete bem sobre cada um destes dois elementos, ent?o voc? pode resolver a equa??o, e parar de procrastinar.
Ou mesmo continuar fazendo isso, mas de forma consciente, ou seja, quando voc? realmente acha que ? apropriado.
Porque "Quando voc? conhece o inimigo e conhece a si mesmo, ent?o a vit?ria ? certa" (Sun Tzu)
Neste livro veremos juntos: O que ? a procrastina??oPor que o fazemosQuais s?o as consequ?nciasComo parar de procrastinar

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: B0978598S3
• ISBN13: 9798523930348
• Release Date: January 1
• Publisher: Independently Published
• Length: 118 Pages
• Weight: 0.37 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"