Voc? se sente exausto, cheio de preocupa??es e pensamentos que n?o deixam sua vida livre? Neste guia voc? ser? capaz de enfrentar seus medos, parar de pensar demais para sempre e gerenciar a ansiedade de forma simples.
Voc? se encontra prisioneiro de uma ansiedade que n?o permite mais que voc? fique sereno?
Voc? gostaria de finalmente poder apaziguar aquela voz em sua cabe?a que constantemente o atormenta?
Ao ler este manual, voc?...
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