Texte revis? et corrig? - D?CEMBRE 2021
Arr?tez de laisser passerVous sentez-vous frustr? parce que vous faites toujours plaisir aux autres ? Avez-vous du mal ? dire non parce que vous avez peur d'?tre impoli ?
Si vous avez des difficult?s ? g?rer un conflit ou ? exprimer clairement vos besoins, vous souffrez probablement d'une maladie de plus en plus r?pandue: le manque d'assertivit?.
La communication assertive est destin?e ? vous aider ? ?liminer les attitudes d?l?t?res pour vous, telles que les excuses constantes, l'anxi?t? sociale et la gestion de la col?re. Vous apprendrez ? utiliser les outils les plus puissants pour gagner en toute occasion, que ce soit professionnel ou priv?.
Des ?tudes sur l'affirmation de soi ont montr? de nombreux avantages sur les personnes qui ont acquis ce trait, notamment:
✔ De meilleures relations saines
✔ Une image de soi positive
✔ De meilleures capacit?s de n?gociation
✔ Moins de stress et d'anxi?t?
✔ Plus d'autorit? et de respect de ses opinions sans recourir ? descomportements agressifs (ou passifs)
Voulez-vous apprendre ? dire non avec gentillesse et en m?me temps obtenir respect et confiance ?
Dans ce livre, vous trouverez TOUTES les informations et outils dont vous aurez besoin pour mettre fin une fois pour toutes, d'?tre un "Yes man".
En d?tail, vous d?couvrirez:
Les bases de l'assertivit? et les styles de comportementLes erreurs de communication les plus fr?quentes et comment arr?ter de s'excuserLe Vademecum pour apprendre ? dire non avec assurance affirm?eLa communication dans le travail et les relations pour faire valoir vos opinionsExercices pour pratiquer la communication assertiveIl est temps d'obtenir ce que vous m?ritez ! Apprenez QUAND dire oui et COMMENT dire non pour prendre le contr?le de vos conversations.
Ajoutez le livre ? votre panier et commencez ? d?terminer comment vous faire respecter !
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