Comer Bien, Vivir Mejor [Spanish]

By Cristiane Deanhaiha

Quieres m s energ a, salud y bienestar en tu d a a d a? Todo comienza con lo que pones en tu plato.

En este libro descubrir s que comer bien no es complicado. Con recetas f ciles, r pidas y deliciosas, aprender s a transformar tu alimentaci n de forma ligera, pr ctica y placentera.

Recetas saludables para todas las comidas

Sugerencias nutritivas para quienes desean adelgazar o mantener el peso

Consejos pr cticos para crear h bitos saludables sin sufrimiento

Ideal para quienes tienen una rutina agitada pero quieren cuidar de su salud

Un enfoque simple para una vida m s ligera y equilibrada

Comer Bien, Vivir Mejor es m s que un libro de recetas. Es una invitaci n a una nueva forma de vivir - con m s consciencia, sabor y vitalidad.

Si deseas:

Comer de forma m s saludable sin renunciar al sabor,

Aprender recetas pr cticas que funcionen en el d a a d a,

Tener m s energ a y cuidar tu cuerpo con cari o...

Este libro es para ti.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0F9WP4T3B
• ISBN13: 9798285270881
• Release Date: May 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 82 Pages
• Weight: 0.27 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"