Come trovare significato nel proprio lavoro con il metodo Ikigai [Italian]

By isadora ivy

Vi mai capitato di sentire una mancanza di motivazione nel vostro lavoro, come se qualcosa di essenziale vi sfuggisse? Vi siete mai chiesti se la vostra carriera fosse veramente allineata con le vostre passioni e i vostri talenti? Se s , non siete soli. Sempre pi persone cercano di dare un significato alla propria vita professionale, combinando realizzazione personale e successo. Ma come raggiungere questo equilibrio? qui che entra in gioco il metodo Ikigai.

Aspetti trattati in questo libro, passo dopo passo:
- Definire il concetto di significato nel lavoro.
- Identificare le cause comuni della mancanza di significato in una carriera.
- Presentare l'Ikigai come strumento per ritrovare o scoprire una vocazione professionale.
- La storia e le origini culturali dell'Ikigai in Giappone.
- I quattro pilastri dell'Ikigai e il loro significato individuale:
- Ci che amiamo (passione).
- Ci per cui siamo bravi (talento).
- Ci di cui il mondo ha bisogno (utilit ).
- Ci per cui possiamo essere remunerati (professione).
- L'Ikigai come combinazione unica e personale di questi pilastri.
- L'impatto dell'Ikigai sul benessere mentale, emotivo e professionale.
- La ricerca di significato nella carriera come fattore di motivazione intrinseca.
- I pericoli di un lavoro privo di significato (burn-out, stress, demotivazione).
- Il legame tra allineamento professionale e salute mentale.
- I vantaggi di un lavoro allineato con i propri valori personali e passioni (realizzazione, produttivit , felicit ).
- Strumenti per valutare la soddisfazione lavorativa: auto-valutazione, feedback.
- Identificare cosa nel proprio lavoro attuale corrisponde alle proprie passioni, competenze e cosa causa frustrazione.
- Fare il punto su ci che porta piacere, utilit e riconoscimento.
- Utilizzare strumenti come la ruota della vita o il SWOT personale per identificare obiettivi professionali e ostacoli attuali.
- La differenza tra piacere effimero e passione duratura.
- Tecniche per esplorare i propri interessi: journaling, introspezione, ritorno alle esperienze significative.
- Identificare ci che genera gioia, soddisfazione e un senso di realizzazione.
- Fare distinzione tra competenze naturali e competenze acquisite.
- Come identificare le proprie forze attraverso feedback, test di competenze, bilanci di carriera.
- Il legame tra competenze, ci che amiamo fare e ci per cui siamo apprezzati nel lavoro.
- Strategie per sfruttare appieno i propri talenti in un contesto professionale.
- L'importanza di connettere le proprie passioni a bisogni concreti nella societ .
- Definire obiettivi professionali a breve, medio e lungo termine.
- Come superare paure e blocchi legati al cambiamento professionale.
- Creare un piano concreto per raggiungere un equilibrio tra lavoro, passione e utilit sociale.
- Consigli per rimanere flessibili e adattare il proprio piano d'azione nel tempo.

Che tu stia cercando un cambiamento di carriera o semplicemente desideri pi soddisfazione nel tuo lavoro attuale, questo libro offre strumenti pratici ed esercizi introspettivi per accompagnarti lungo questo processo.

Sei pronto a scoprire il tuo Ikigai e trasformare la tua vita professionale? Se stai cercando di dare un significato al tuo lavoro, questo libro fa per te.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0DPT1NH32
• ISBN13: 9798302791450
• Release Date: December 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 144 Pages
• Weight: 0.33 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"