Un viaggio di mille miglia inizia con un singolo passo. Tutti vogliono crescere ma non tutti sanno come farlo.
Questa una guida meticolosa su come puoi imparare a sviluppare la tua mente e a migliorare te stesso-E-forse avere una migliore autostima. Attraverso una rigorosa ricerca da referti medici e dati, questo un libro in cui si parla di neuroplasticit , le basi dei neuroni nel cervello, di meditazione, di come aiutare a sconfiggere l'ADHD, di mindset di crescita contro la mentalit fissa, di potere del sonno significativo e altro ancora. Questa una guida per ogni persona, dal bambino che impara a migliorare a scuola, al professionista in carriera che cerca di ottenere un vantaggio sulla concorrenza, o anziani che desiderano affinare le proprie capacit di pensiero critico. Il cambiamento della tua mente inizia adesso.Related Subjects
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