En este mundo, donde existen demasiadas dietas alimentarias y una abrumadora cantidad de informaci?n sobre comida y nutrici?n, este libro te ofrece una dieta simple y equilibrada para toda la familia.
Las recetas est?n inspiradas en clases de cocina, son f?ciles de seguir con instrucciones paso a paso.
Todos los grupos de alimentos est?n cubiertos, con especial atenci?n a los ingredientes ecol?gicos (org?nicos), locales y de temporada con un toque
internacional. La mayor?a de las recetas tienen una historia personal relacionada con una persona o un evento especial.
Come Bien y S? Feliz celebra la familia, la amistad y la sencillez de la cocina b?sica y tradicional mientras
te diviertes en la cocina!