Hochschulsportler sind bekannt f r ihre flei ige Vorbereitung auf ihre Sportart. Unabh ngig davon, welche Sportart sie aus ben, trainieren viele Sportler ein- bis zweimal t glich - oft das ganze Jahr ber. Ein solch strenger Trainingsplan hat zahlreiche nachgewiesene Vorteile - aber gibt es auch Nachteile? Mit zunehmendem Alter k nnen sich sowohl aus mentaler als auch aus k rperlicher Sicht langfristige gesundheitliche Auswirkungen ergeben. Dieses Buch zielt darauf ab, anhand von Frageb gen eine kleine Gruppe von Sportlern zu untersuchen, um diese Frage zu beantworten.
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