Cognitions dysfonctionnelles et stress [French]

By Jörn Amberger

pict te, philosophe de l'Antiquit (50-138 apr s J.-C.), a dit un jour que ce ne sont pas les choses elles-m mes qui troublent les hommes, mais leur perception des choses. Les id es, les suppositions et les exigences s'acqui rent d s la petite enfance et se perp tuent jusqu' un ge avanc . Lorsque celles-ci ne correspondent pas nos propres conclusions ou aux r actions attendues de notre environnement, des sentiments n gatifs tels que la frustration et la tristesse apparaissent. Mais quelle influence ces pens es, connaissances et exp riences n gatives accumul es ont-elles sur notre organisme ? L'auteur a tudi ce ph nom ne en profondeur dans diff rentes tudes scientifiques en examinant les liens entre les cognitions dysfonctionnelles et le stress. Parall lement, il a d velopp de nouvelles approches pratiques, notamment dans le contexte entrepreneurial.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 6209017304
• ISBN13: 9786209017308
• Release Date: August 2025
• Publisher: Editions Notre Savoir
• Length: 80 Pages
• Weight: 0.26 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"