Cocina Que No Engorda: cómo disfrutar de las comidas cuidando la dieta [Spanish]

By Margot Noel

Mantener una buena silueta y no engordar es algo que está ligado, absolutamente, a nuestra alimentación y nuestro estilo de vida. De nada sirve transitar períodos de descuido alimentario y de dietas sacrificadas. Si que- remos vernos bien, tenemos que ser sinceros y dejar de lado la hipocresía: todos sabemos que una buena figura y una alimentación sana van de la mano. Se puede comer rico y, a la vez, cuidar el organismo? La respuesta es muy simple: si. En este libro fundamental se aportan consejos para adquirir el hábito de la correcta alimentación y una selección de las más adecuadas recetas para cocinar de manera sabrosa, pero cuidando la dieta.Este libro contiene el desarrollo de los siguientes cap tulos: Recetas para no engordar Con verduras y frutas Pastas, pizzas, tartas y empanadasCarnes saludablesCon este libro aprender a preparar platos ricos bajos en calor as. Descargue ya este libro y comience a aprender estas deliciosas recetas TAGS: dietanutrici nensaladascarnespizzasbajo en grasascomida saludable

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B08BWBHLJ7
• ISBN13: 9798656293082
• Release Date: June 2020
• Publisher: Independently Published
• Length: 80 Pages
• Weight: 0.28 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"