Cocina, Come Y Pierde Grasa: Recetas Deliciosas Para Una Vida Saludable [Spanish]

by Paloma Quintana

Una gu?a pr?ctica para perder peso de manera saludable, mejorar nuestra alimentaci?n y cambiar nuestro cuerpo y nuestra mente para siempre.

Todos sabemos que ciertos aspectos de nuestro estilo de vida, y en especial de nuestra alimentaci?n, no son sanos, pero no sabemos c?mo cambiarlos o no encontramos la voluntad para hacerlo. Con Cocina, come y pierde grasa comprenderemos c?mo funciona el proceso de p?rdida de peso y qu? peque?os...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 6070785304
• ISBN13: 9786070785306
• Release Date: June 2022
• Publisher: Planeta Publishing
• Length: 304 Pages
• Weight: 1.70 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.7" x 8.7"