Cómo Superar El Estrés [Spanish]

By Eric Ballard

El estr?s es la defensa natural del cuerpo contra los depredadores y el peligro. Hace que el cuerpo se inunde de hormonas que preparan sus sistemas para evadir o enfrentar el peligro. La gente com?nmente se refiere a esto como el mecanismo de lucha o huida.

Cuando los humanos enfrentan un desaf?o o una amenaza, tienen una respuesta en parte f?sica. El cuerpo activa recursos que ayudan a las personas a permanecer y enfrentar el desaf?o o llegar a un lugar seguro lo m?s r?pido posible.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B09JV9CDGC
• ISBN13: 9798499938980
• Release Date: January 1
• Publisher: Independently Published
• Length: 244 Pages
• Weight: 0.73 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"