Cómo Ejercitar La Mente: técnicas para conservar el nivel intelectual y la memoria [Spanish]

By Graciela Fox

Hacer trabajar la mente es uno de los mejores recursos para mantener el cerebro en estado. Es necesario entender que el cerebro trabaja siempre: regulando procesos, guiando la respiraci n, administrando las energ as, leyendo, memorizando, mirando alrededor, escuchando los sonidos.En todo lo que se nos ocurra, el trabajo del cerebro est presente. y como muchas de esas labores se hacen en forma autom tica, con el correr de los a os se vuelven rutinarias. Por ello, si no exigimos nuevos desaf os y retos, se ir apagando su repentizaci n. Qu podemos hacer para obligarlo a trabajar? Este libro nos presenta rutinas y ejercicios para mantener en forma nuestra mente empleando la l gica, la destreza, el ingenio o la memoria.Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros: LA MEMORIA Y LA MENTE QUÉ SITUACIONES CANSAN LA MENTE CONSEJOS PARA ALIMENTAR LA MENTE EJERCICIOS PARA LA MENTE SUDOKU PARA LA MENTE RESPUESTASCon este libro aprender maneras de mantener su cerebro en condiciones optima. Descargue ya este libro y comience a entrenar su memoria TAGS: sudokuejercicios mentalesjuegos cerebralesmemorianeuroestimulaci n juegos educativossalud mental

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B08BWCL1FS
• ISBN13: 9798657299045
• Release Date: June 2020
• Publisher: Independently Published
• Length: 96 Pages
• Weight: 0.33 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"