�C�mo dejo de dejar de fumar?: Descubre por qu� volviste a caer y recupera tu vida

By Geoffrey Molloy

Dejar de fumar es maravilloso. Volver a caer es deprimente. Poner fin a este ciclo interminable es DIVINO.Este libro ser? de especial inter?s para aquellas personas que consiguieron dejar de fumar con el excelente libro de Allen Carr, "Es f?cil dejar de fumar... si sabes c?mo!" pero volvieron a caer. Te suena el siguiente comentario? "Me siento tan enfadado y frustrado conmigo mismo. C?mo he podido ser tan est?pido? Volv? a leer el libro de Allen varias veces pero parece que no funciona como la primera vez. Estoy desesperado. Qu? puedo hacer?" Si es as?, este libro es para ti.T?, igual que cualquier otro ser humano, naciste como no-fumador. Es m?s, nunca decidiste convertirte en fumador el resto de tu vida. Lo ?nico que hiciste, igual que otros millones de personas, fue probar un par de cigarrillos. Luego, un d?a te diste cuenta de que no pod?as dejarlo - que de alg?n modo te hab?as vuelto adicto. Ahora no puedes imaginar la vida sin fumar. De hecho, la simple idea de 'nunca m?s fumar' probablemente te hace sentirte ansioso pero a la vez te sientes cada vez m?s harto y cansado de tener que fumar, harto y cansado de ser esclavo de la nicotina y de la industria del tabaco y de la nicotina.Puede que igual que otros, dejaste de fumar, fuiste feliz de ser no-fumador, pero por razones que parec?an buenas en aquel momento, que ahora parecen absurdas, encendiste un cigarrillo o puro, creyendo que de alg?n modo esta vez podr?as controlarlo. Ahora est?s fumando lo mismo que antes - incluso m?s. El tiempo que estuviste sin fumar parece irreal - un sue?o distante. Puede que seas uno de los millones de fumadores que dejan de fumar cada noche y empiezan de nuevo cada ma?ana. Sea cual sea tu historia, Geoffrey Molloy te ayudar? a poner fin a este ciclo que te quita tanta energ?a, gui?ndote hacia la libertad y ayud?ndote a volver a coger las riendas de tu vida.Geoffrey Molloy es el director del renombrado programa presencial "Es f?cil dejar de fumar... si sabes c?mo! y lleva los ?ltimos diecis?is a?os (once colaborando con Allen Carr) ayudando a miles de fumadores a liberarse de su esclavitud de la adicci?n a la nicotina. Emplea sus conocimientos, entendimiento y sentido ecl?ctico de humor para involucrar a sus clientes ayud?ndoles a liberase de sus adicciones y en muchos casos, recuperar sus vidas. M?s de 500 empresas han adoptado sus programas para dejar de fumar, dejar el alcohol o gestionar la ansiedad. Ha colaborado en muchos programas de radio y televisi?n.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1466313293
• ISBN13: 9781466313293
• Release Date: January 2012
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Length: 200 Pages
• Weight: 0.63 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.1" x 9.2"