Por favor, no te juzgues con severidad. El objetivo de este libro no es hacerte sentir mal, simplemente observa todos estos elementos con atenci?n.
Imagina que tienes algunas goteras en tu casa. Est? lloviendo y el agua se est? filtrando poco a poco. De seguro, estas filtraciones arruinar?n tu casa si no haces nada. Te invito a observar estos errores y h?bitos que cometemos de manera frecuente. Si te das cuenta de que realizas uno o varios de ellos, no te castigues, simplemente s? consciente, identif?calo y transf?rmalo.
Estas acciones parecen inofensivas. Nuestra cultura est? acostumbrada a ellas. Pero date cuenta de las consecuencias que ocurren al caer en estos comportamientos. T? mismo podr?s identificar y corregir estas goteras antes de que sea demasiado tarde.