Quando la nostra mente lucida, siamo in grado di concentrarci sul presente, analizzare le situazioni in modo oggettivo e trovare soluzioni efficaci ai problemi che si presentano. La chiarezza mentale risiede nella sua capacit di migliorare tutti gli aspetti della nostra vita. Quando abbiamo chiarezza mentale, possiamo stabilire e raggiungere pi facilmente obiettivi, gestire lo stress in modo pi efficace e mantenere relazioni sane con gli altri.
Ci...