Die Chakren: Energiezentren von K rper und Geist Das Wort Chakra kommt aus dem Sanskrit und bedeutet "Rad" oder "Scheibe". Gem der hinduistischen und yogischen Tradition sind Chakren Zentren der Lebensenergie entlang der Wirbels ule, die den physischen K rper mit dem feinstofflichen K rper oder der spirituellen Dimension verbinden. Insgesamt gibt es sieben Hauptchakren, die jeweils mit einer bestimmten Farbe, einer endokrinen Dr se und einem psychophysischen Aspekt verbunden sind. Die Lebensenergie, Prana genannt, flie t in einem kontinuierlichen Strom durch die Chakren. Wenn die Chakren ge ffnet und ausgeglichen sind, flie t die Energie frei und die Person f hlt sich auf k rperlicher, geistiger und spiritueller Ebene in Harmonie. Der Autor hat einen Abschluss in Philosophie und ist Yogalehrer.
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