Cervicale STOP!: La più completa guida per risolvere i disturbi cervicali (Italian Edition) [Italian]

By dr Marcello Chiapponi

Cervicale STOP! ? la guida che ti permetter? di capire come affrontare al meglio il tuo disturbo cervicale. Il disturbo cervicale ? molto complesso: pu? essere un semplice problema "posturale", ma pu? essere fortemente connesso anche con aspetti che riguardano il metabolismo e/o gli aspetti emotivi.Per risolverlo, ti occorre una strategia mirata sul tuo caso, ed ? proprio qui che ti aiuter? Cervicale STOP!Grazie ad una serie di TEST, potrai individuare:- quali sono gli aspetti che pi? probabilmente ti causano problemi (la postura? l'alimentazione? lo stress?)- quali sono le tecniche pi? adatte a risolvere il tuo caso- gli esercizi specifici pi? idonei alle tue caratteristiche fisiche- lo schema alimentare ideale per garantire un buon funzionamento del tuo metabolismo- tutte le raccomandazioni ed i consigli che ti servono su attivit? fisica, stile di vita & co...Insomma, Cervicale STOP! ti fornisce tutti gli strumenti di cui hai bisogno, e ti spiega anche come scegliere quelli pi? adatti al tuo caso.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: 1549904426
• ISBN13: 9781549904424
• Release Date: October 2017
• Publisher: Independently published
• Length: 138 Pages
• Weight: 0.74 lbs.
• Dimensions: 9.7" x 0.3" x 7.4"