Calmando El Caos: Herramientas Prácticas Para Superar La Ansiedad Y El Estrés [Spanish]

By sr Diego Gomez

La ansiedad y el estr s son sentimientos comunes en la vida moderna, y pueden afectarnos a todos en alg n momento u otro. A veces, estos sentimientos pueden ser abrumadores, lo que hace que sea dif cil seguir adelante con nuestras vidas. Sin embargo, hay muchas herramientas y t cnicas que podemos utilizar para superar la ansiedad y el estr s y vivir una vida m s tranquila y satisfactoria. Este libro le proporciona una gu a detallada para reducir la ansiedad y el estr s en la vida cotidiana.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0BZBPNQ6G
• ISBN13: 9798387959967
• Release Date: March 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 40 Pages
• Weight: 0.15 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"