"Calma no caos" [Portuguese]

By Eva Beatrice Goger

Os estudantes de cuidados de sa de e de enfermagem est o expostos a v rios factores de stress na sua vida acad mica quotidiana e nos seus est gios. As exig ncias acad micas colocam muitos estudantes sob press o. importante familiarizar os estudantes com formas de lidar com o stress. Para responder quest o de investiga o, foi realizada uma pesquisa bibliogr fica estruturada nas bases de dados PubMed, CINAHL e PubPsych, bem como uma pesquisa manual no Google Scholar entre outubro de 2024 e mar o de 2025. Os seis estudos identificados foram revistos e avaliados quanto sua qualidade. Os estudos centraram-se no efeito da medita o mindfulness em estudantes de enfermagem. Todos os estudos compararam o grupo de interven o com o grupo de controlo. Alguns estudos utilizaram pr e p s-testes. As interven es baseadas na aten o plena, como a medita o mindfulness, reduzem o stress e algumas outras emo es nos estudantes de enfermagem, mas necess ria mais investiga o sobre a dura o e a frequ ncia das interven es.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6209560504
• ISBN13: 9786209560507
• Release Date: January 2026
• Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
• Length: 76 Pages
• Weight: 0.25 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"