Calma interiore [Italian]

By Manuel Triguero

UN PERCORSO VERSO LA PACE INTERIORE

Un incontro con il silenzio.
Un esame della realt interiore.
Un modo di capire.
Un mezzo di trasformazione.
Un altro modo di essere.

Essere calmi vivere nella sanit mentale, dirigersi con prudenza, osservare le cose con moderazione, con cautela, lasciando sempre una pausa di riflessione, per prestare attenzione in modo pi dettagliato e notare altre possibili suggestioni che si nascondono dietro tutto ci che si osserva e che si ha davanti.
Quando siamo calmi diventiamo semplici osservatori di ci che accade, sia fuori che dentro di noi. Non sentiamo il bisogno di forzare le cose; di agire impulsivamente.
La calma il modo che ti permette di essere uno spettatore eccezionale di tutto ci che accade. Ti permette di contemplare tutto da una posizione privilegiata, lontano dall'influenza della mente e dalle distrazioni esterne, che spesso prendono il sopravvento e ti portano ad azioni disordinate: a perdere il controllo e a lasciarti trasportare dai tuoi stessi pensieri.
Attraverso la calma sei presente - non sei pi addormentato - il tuo corpo si rilassa e l'immobilit ti penetra in modo tale da rimuovere tutte le barriere che ti separano da quello spazio dove sei con te stesso, dove si trova il tuo "vero s ".

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0C7JPNHKG
• ISBN13: 9798223709541
• Release Date: June 2023
• Publisher: Manuel Triguero
• Length: 202 Pages
• Weight: 0.58 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 5.5" x 8.5"