Callisthénie la méthode + 1: callsithénie, street workout, street lifting [French]

by Duilio Bolliri

La m thode +1 est r fl chie et labor e pour toutes personnes d sirentes d pass ses propres limites de mani re progressive l'entrainement au poids du corps.
Ce livre en format A5, vise les personnes d sirentes d buter le street workout ou d sirentes approfondir ses connaissances sportives.

Tu ressentiras une meilleure mobilit , une meilleure force, une meilleure endurance. Tu deviendras une meilleure version de toi-m me...

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0986BFNZX
• ISBN13: 9798527650013
• Release Date: June 2021
• Publisher: Independently Published
• Length: 88 Pages
• Weight: 0.40 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.1" x 9.2"