Se habla mucho de estar presente, pleno, mindfulness en lo que hacemos o en la vida de nuestros seres queridos. Sin embargo te pregunto, cuan presente est s en t ? En esta obra la autora te presenta el resultado de la integraci n del arte (especialmente la escritura y la pintura) en el proceso de sanaci n y liberaci n. Te invita a que lo utilices como un libro de autoayuda para que no acumules emociones negativas. Puede que te identifiques con las emociones con las que su paciente fue fluyendo o que afloren las tuyas. Adem s puede ser utilizado por el profesional de la salud mental como parte de las terapias con sus pacientes.
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