Sortez de votre quotidien, d?connectez-vous de l'agitation de la vie de tous les jours et oubliez la s?dentarit? et le confort !
Dans ce guide extr?mement utile, l'expert et survivant Mattia Cosser vous apprend ? survivre dans des conditions extr?mes, sans technologie, en vous fiant uniquement ? vos propres capacit?s et ? ce que l'environnement peut vous offrir. L'auteur vous montre comment vous immerger totalement dans la nature sauvage gr?ce ? des techniques de bushcraft, en vous enseignant les meilleures strat?gies de survie pour ?tre autonome. Il explique en d?tail les techniques de survie essentielles telles que la cr?ation d'un abri s?r pour la nuit, la fabrication de petits outils, l'allumage d'un feu, l'orientation dans les bois et l'obtention de nourriture et d'eau, comme le faisaient nos anc?tres il y a des milliers d'ann?es. Les bases du secourisme et les m?thodes d'improvisation sont ?galement abord?es pour vous aider ? vous rapprocher encore plus de la faune, ? cr?er des m?dicaments ? partir de plantes et ? vous orienter sans carte ni boussole. Gr?ce aux pr?cieux conseils de l'auteur, vous apprendrez ? renoncer ? votre ?quipement, ? collecter de l'eau potable et ? conserver la nourriture, ? tirer parti de l'environnement et ? profiter r?ellement de la nature sauvage. Avec pr?cision et exactitude, ce livre comprend:Soyez pr?t: comprenez les techniques de survie de base, comme la lecture de la m?t?o, et les ?l?ments essentiels de la pr?paration, comme un kit de survie de poche.
L'?quipement ? emporter avec soi et les diff?rentes m?thodes pour le transporter facilement. Plusieurs tutoriels pour faire des noeuds et des cordes sont ?galement inclus.
Camping : trouver le meilleur emplacement, construire l'abri appropri?, organiser le camp, rester au chaud et cr?er les outils essentiels ? la survie.
Pr?paration du feu et des aliments: ce qu'il faut manger, ce qu'il faut ?viter, o? le trouver et comment le pr?parer.
Premiers secours et hygi?ne: un cours complet sur la m?decine d'urgence et de pleine nature, y compris sur la mani?re de maximiser la survie dans n'importe quel climat ou en cas de blessure.