Brainfucked: Hör auf zu warten - mach´s endlich selbst. [German]

By Michael Nasswetter

Brainfucked. H r auf zu warten, mach s endlich selbst. Warten auf Motivation? Auf den perfekten Moment? Auf das eine Zeichen von au en? Vergiss es. Wenn du immer darauf hoffst, dass dich jemand rettet, bleibst du genau da, wo du gerade bist: blockiert, leer, gefangen im Kopf, eben brainfucked. Dieses Buch rei t dich raus. Schonungslos ehrlich, wissenschaftlich fundiert und verdammt praxisnah zeigt es dir, wie Motivation wirklich funktioniert: warum kleine Schritte m chtiger sind als gro e Ausreden, wie R ckschl ge zum Treibstoff werden, und weshalb du ab heute dein eigenes Warum finden musst. Emma, Mia und Noah, drei Menschen, mitten im echten Leben, nehmen dich mit auf eine Reise durch Flow, Fokus, R ckschl ge und Durchbr che. Kein Guru, kein Bullshit. Nur Geschichten, Erkenntnisse und Tools, die sofort wirken. Ob im Job, im Team oder f r dich selbst: Dieses Buch gibt dir keine Ausreden. Es gibt dir den Schl ssel. Jetzt liegt es an dir. Dreh ihn um.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3695109939
• ISBN13: 9783695109937
• Release Date: January 2026
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 162 Pages
• Weight: 0.44 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.8" x 8.3"