Biofeedback zeigt, wie der menschliche K rper auf Stress, Angst oder Freude durch die Ver nderung der Herzschlagrate, Atmung, Muskelspannung, Fingertemperatur oder des Hautleitwertes reagiert. Praxisnah und anhand von Fallbeispielen veranschaulicht eine erfahrene Biofeedback-Spezialistin dessen Anwendung im Sport oder bei "Zivilisationskrankheiten", wie z.B. essentiellen Bluthochdruck, Muskelverspannung, Panik oder Migr ne. Sie erl utert die therapeutischen M glichkeiten bei hoher Stressbelastung und zur Erhaltung der Leistungsf higkeit sowie frauenspezifische Themen, wie z.B. Menopause, Geburtsvorbereitung und Beckenbodentraining. Therapeuten, Trainer, rzte und Interessierte profitieren von ihrem umfangreichen Erfahrungsschatz.