Bienestar integral: Plan completo de hánitos para crear tu propia vida

By Sr. Ramzi Khoury Khoury

Descubre el poder curativo de los alimentos integrales y transforma tu salud de manera hol stica con el m todo de Ramzi Khoury.
En este libro el reconocido especialista en desintoxicaci n Ramzi Khoury presenta un enfoque innovador y basado en la evidencia y los resultados para mejorar tu salud f sica y emocional a trav s de la alimentaci n y los buenos h bitos de vida. A diferencia de otras dietas restrictivas y de moda el m todo de Ramzi Khoury se centra en inclusi n de alimentos integrales ricos en nutrientes y en la eliminaci n de alimentos cidos y t xicos que pueden afectar negativamente tu cuerpo y tu mente.
A trav s de este libro aprender s c mo los alimentos integrales pueden mejorar tu digesti n, aumentar tu energ a, fortalecer tu sistema inmunol gico y prevenir enfermedades cr nicas como la diabetes y la obesidad. tambi n descubrir s c mo la alimentaci n basada en alimentos integrales puede mejorar tu salud emocional, reducir la ansiedad y el estr s y aumentar tu bienestar general.
Con un enfoque f cil de seguir y adaptable a cualquier estilo de vida el m todo de Ramzi khoury te proporcionar las herramientas y el conocimiento necesario para transformar tu vida de manera integral.
No esperes m s y nete a la revoluci n de la salud hol stica basada en alimentos integrales con este libro imprescindible.
tu cuerpo y mente te lo agradecer n.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0CHKY66TL
• ISBN13: 9798860660090
• Release Date: September 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 316 Pages
• Weight: 0.93 lbs.
• Dimensions: 0.7" x 6.0" x 9.0"