BEWÄHRTE BODYBUILDING-METHODEN

By Marla Maudson

Dies ist das erste Mal, dass MARLA auf dieser Liste steht, und es gibt eine vollkommen gute Erkl?rung daf?r. Diesmal geht es ihm um die weibliche Verbraucherbasis.

MARLA ist sich bewusst, dass die Mehrheit dessen, was Bodybuilding-Profis diskutieren oder schreiben, auf M?nner ausgerichtet ist; In diesem Artikel dreht er also das Drehbuch um und hat eines der besten B?cher ?ber Bodybuilding f?r Frauen und M?nner sowie Bodybuilding vorbereitet, die derzeit erh?ltlich sind.

Dieses Buch ist sehr hilfreich f?r Frauen, die sich mit der Verwendung von Gewichten unwohl f?hlen und ihre Bodybuilding-F?higkeiten verbessern m?chten. In welcher Gewichtsklasse sollte ich sein? Welche k?rperliche Aktivit?t ist f?r mich am vorteilhaftesten? Wie viele S?tze sollte ich f?r wie viele Wiederholungen machen? Was kann ich tun, um st?rker zu werden, ohne zuzunehmen? MARLA ist diejenige, die alle L?sungen hat.

Wenn Sie eine Frau sind, die gerade erst mit dem Bodybuilding beginnt, k?nnte der Blick auf einige der besten weiblichen Bodybuilder als Motivationsquelle f?r Sie dienen.

Nicht umsonst gilt dieses Buch als eines der besten B?cher ?ber Bodybuilding f?r Frauen. MARLA kennt die Funktionsweise des menschlichen K?rpers und ist sich der spezifischen Unterschiede in der Physiologie von M?nnern und Frauen bewusst. Genau wie in seinen anderen B?chern demonstriert MARLA, wie man ?bungen in der entsprechenden Form mit sch?nen Grafiken durchf?hrt, und skizziert genau, was Sie tun m?ssen, um das Beste aus jedem Training herauszuholen, damit Sie das Beste f?r Ihr Geld bekommen.

Ein hervorragendes Bodybuilding-Buch f?r M?nner und Frauen, das eine Vielzahl von Workouts und Trainingsroutinen enth?lt, wird vom Autor zur Verf?gung gestellt. Dieses Buch bietet alles, was eine am Bodybuilding interessierte Frau wissen muss, um loszulegen, also kaufen Sie es noch heute! Dies ist das erste Mal, dass MARLA auf dieser Liste steht, und es gibt eine vollkommen gute Erkl?rung daf?r. Diesmal geht es ihm um die weibliche Verbraucherbasis.
REGEN SIE SICH DESHALB NICHT ?BER GESUNDHEIT AUF; KAUFEN SIE STATTDESSEN DIESES BUCH UND HALTEN SIE SICH AN MARLA'S RICHTLINIEN. F?R BESSERE GESUNDHEIT KLICKEN SIE AUF DIE JETZT KAUFEN-TASTE UND GENIESSEN SIE

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0BJYD1KPH
• ISBN13: 9798359760904
• Release Date: October 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 386 Pages
• Weight: 1.13 lbs.
• Dimensions: 0.8" x 6.0" x 9.0"