Studienarbeit aus dem Jahr 2004 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, P?dagogische Hochschule Ludwigsburg, Veranstaltung: Trainingslehre, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Fremdw?rterduden ist unter 'Koordination' folgendes zu finden: "...das harmonische Zusammenwirken der bei einer Bewegung t?tigen Muskeln."1 Harmonie, Bewegung, Muskeln. Diese Komponenten spielen bei jeder T?tigkeit eine Rolle. Egal ob man l?uft, sich setzt, oder einen Brief schreibt. Unterschiedliche T?tigkeiten bed?rfen unterschiedlicher koordinativer Vorg?nge in unserem K?rper. Im Sport ist eine gute Koordination die Voraussetzung f?r ein erfolgreiches Training. Sie f?rdert ein gutes K?rpergef?hl und macht den K?rper geschmeidig und flexibel. Da Sport eine extreme Leistung vom K?rper abverlangt, ist ein gezieltes Koordinationstraining obligatorisch, wenn man in seiner Sportart besser werden will. Aber auch weniger sportliche T?tigkeiten sind koordinativ anspruchsvoll, wie z.B. das Spielen einer Geige: Das ist ein derart komplexer Vorgang wobei die Finger und H?nde, die K?rperhaltung und nicht zuletzt der Geist m?ssen topfit sein. Auch das Dirigieren erfordert ein gutes K?rpergef?hl, bspw. gibt man mit der rechten Hand einen zackigen Impuls der Schl?ge und mit der Linken die Lautst?rke, in einer flie enden Auf- und Abbewegung, an. Da Koordination unser Leben beeinflusst und ein Thema ist, das ins Bodenlose ginge, wollen wir uns auf den Bereich Sport beschr?nken. 1 Vgl. Der gro e Duden - Fremdw?rterbuch, Band 5 (Seite 383)
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