Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Eine Trainingsplanung [German]

By Paolo Keßler

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,9, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe geht es um eine Trainingsplanung f r ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining im Sinne eines Dehn- und Gleichgewichtstrainings. F r die Einsendeaufgabe sind die Trainingspl ne und das jeweilige dazugeh rige Belastungsgef ge (Trainingsh ufigkeit pro Woche, S tze pro bung, Satzpausen und Belastungsdauer) schl ssig und tabellarisch dargestellt.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3668489076
• ISBN13: 9783668489073
• Release Date: July 2017
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 26 Pages
• Weight: 0.10 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"