Berufsbedingter Stress & Burnout: Psychologische Übungen mit Kognitiv-Verhaltenstherapeutischem Ansatz [German]

By Valeria Sáenz

Burnout und Arbeitsstress: Psychologische bungen mit kognitiv-verhaltenstherapeutischem Ansatz ist ein praxisorientiertes und leicht verst ndliches Arbeitsbuch f r alle, die unter emotionaler Ersch pfung, chronischem Stress am Arbeitsplatz oder einem Motivationsverlust im Berufsleben leiden. Basierend auf den Prinzipien der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) bietet dieses Buch effektive Werkzeuge, um die eigene Beziehung zur Arbeit und zum seelischen Wohlbefinden zu verstehen, zu bewerten und gezielt zu ver ndern.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0F87DYL9Y
• ISBN13: 9798283085876
• Release Date: May 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 78 Pages
• Weight: 0.45 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 8.5" x 11.0"