Eres una "buena persona"? Felicidades Acabas de caer en la mayor trampa de tu vida.
En "Se acab ser bueno", Albatros Frei acaba radicalmente con la mentira de la armon a constante. Quien dice que s a todo no tiene buenas intenciones; simplemente tiene miedo. Complacer a los dem s no es una virtud, es manipulaci n. Es un reflejo biol gico llamado fawning que te convierte en el receptor de rdenes sin alma de tu entorno.
Este libro no es ninguna tonter a esot rica barata. Es tu bootcamp psicol gico y espiritual. Albatros Frei combina la l gica estoica con la C bala y el trabajo de sombras de C.G. Jung para ense arte c mo:
Arrancar la m scara de la servidumbre: Reconoce por qu tu "s " suele ser solo una traici n cobarde a ti mismo.Usar tu veto biol gico: Aprende a escuchar las se ales de tu cuerpo antes de que tu mente vuelva a mentirte para que te sometas.Matar de hambre a los vampiros emocionales: Levanta de una vez una valla alrededor de tu jard n que te gane un respeto real.Un NO de verdad es la forma m s pura de amor propio. Deja de malgastar tu limitada energ a vital en personas que ni siquiera ir an a tu funeral.
Est s listo para recuperar el control? Entonces deja de funcionar y empieza a vivir. Tu vida te pertenece primero a TI. Si eres capaz de soportar la cruda verdad, lee este libro. Si no: que sigas disfrutando en la rueda de h mster.