Backen ohne Zucker: Gesundes und einfaches Low Carb Backen für den Alltag [German]

By Kitchen Masters

Zuckerfrei backen sch n und gut, aber was zur H lle soll man backen, damit es trotzdem gut schmeckt?
Dieser Frage haben sich die Kitchen Masters angenommen. Nach ihrem Bestseller "Ern hrung ohne Kohlenhydrate" kommt nun "Backen ohne Zucker - Gesundes und einfaches Low Carb Backen f r den Alltag" Mit ihren zuckerfreien Rezepten gehen die Kitchen Masters auf folgende Fragestellungen ein:

Wie schaffe ich es zuckerfrei zu backen?Hei t zuckerfrei backen wirklich komplett auf alle S ungsmittel zu verzichten?Welche nat rlichen Zucker gibt es und wieviel darf ich verwenden?Kann ich leckere Rezepte backen, die nicht zwangsl ufig schlecht f r die Figur sind?
Lerne ohne Zucker zu backen und tue deinem K rper etwas Gutes

Backen ohne Zucker - Das Buch
Backen ist f r viele eine Leidenschaft, in der man seiner Kreativit t freien Lauf lassen und nach der Arbeit einfach mal abschalten kann. Ein selbstgebackener Kuchen kann ein super Geburtstagsgeschenk f r die geliebte Freundin oder f r die eigenen Kinder sein. Zur Winterzeit d rfen die selbstgemachten Pl tzchen und Kekse nat rlich auch nicht fehlen. In der eigenen Backstube kann man sich an s mtlichen Keksen, Muffins, Kuchen, Pl tzchen und Torten ausprobieren. Doch leider enh lt das s e Geb ck oftmals zu viel Zucker, womit wir unsere Gesundheit guten Gefallen tun. Die schlanke Linie leidet zudem auch unter einem erh hten Zuckerkonsum. In Deutschland werden die verf hrerischen wei en Kristalle aus Zuckerr ben gewonnen und diese befinden sich heute fast in jedem Lebensmittel.

In "Backen ohne Zucker" findest du Rezepte, die komplett auf den Zuckerzusatz verzichten oder mit Stevia, Xylit oder Erythrit zubereitet werden. Vom herzlichen Muffin bis hin zur s en Verf hrung ist alles dabei und der Kuchen f r die n chste Geburtstagsparty ist damit sicher. Dieses Buch bietet dir eine super M glichkeit in deiner Backstube zu experimentieren und dich mit alternativen Zuckerersatzprodukten auszuprobieren.

Ohne Zucker zu backen ist eine Wohltat f r K rper und Seele

Inhalt von "Backen ohne Zucker"
EinleitungRezepte ohne ZuckerzusatzRezepte mit HonigRezepte mit Xylit oder ErythritRezepte mit Stevia
Backen ohne Zucker - die Vorteile
Backen ohne Zucker von den Kitchen Masters ist ein Rezeptbuch, was seinesgleichen sucht. Ob Informationen, Rezepte zum zuckerfrei backen, zum backen mit Stevia oder allgemeinen lowcarb backen. Dieses Buch b ndelt alles. Wir sind uns sicher, dass du den Genuss in diesen Rezepten findest und den Zucker letztlich gar nicht gro vermissen wirst. Es gibt heutzutage so viele Rezepte und Alternativen zum S ungsmittel, dass man sich mit etwas Disziplin sehr schnell von der Droge l sen kann. Am Anfang mag es komisch sein die Kekse oder Kuchen ohne Zucker und auch ohne der bekannten S e zu vernaschen, aber es ist alles nur eine Gew hnungssache. Au erdem kann man mithilfe des Honigs, dem Stevia, dem Xylit und dem Erythrit auch eine S e erschaffen, die weniger kalorienlastig ist. Diese Alternativen bringen teilweise sogar sehr wichtige Stoffe f r unseren K rper mit sich, die dem wei en Supermarktzucker fehlt. Vielleicht schmeckt dir der bittere Geschmack von Stevia sogar und du entdeckst eine komplett neue Seite vom Backen. Diese Rezepte mag m glicherweise eine kleine Umstellung im Vorratsschrank und ein paar neue Anschaffungen an Produkten mit sich bringen, aber es ist eine einmalige Investition. Probiere dich mit den alternativen S ungsmitteln einfach mal aus und tobe dich in der Backstube aus.

Backen ohne Zucker - Das Low Carb Backbuch f r deine K che

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1548315060
• ISBN13: 9781548315061
• Release Date: June 2017
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Length: 72 Pages
• Weight: 0.36 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 8.0" x 10.0"