Avaliação de um programa de mindfulness e psicologia positiva [Portuguese]

By Marco Lopes Marques

Introdu o: As interven es baseadas na aten o plena e na psicologia positiva s o objeto de muita investiga o psicol gica. Ambas as abordagens t m demonstrado melhorar a qualidade de vida e reduzir a ansiedade, a depress o e os sintomas ruminativos (Kabat-Zinn, 1982; Lyubomirsky, 2008). A literatura diz-nos agora que as doen as cr nicas podem encorajar o aparecimento deste tipo de sintomatologia (Thombs et al., 2006) e ter um impacto na qualidade de vida dos pacientes (Erpelding et al., 2009). Objetivo: Neste estudo, propomos avaliar o efeito destes dois tipos de abordagem sobre a qualidade de vida, a ansiedade, a depress o e as rumina es numa popula o de doentes com doen a cr nica. M todo: Um total de 8 participantes com doen a cr nica foram divididos em dois grupos. Resultados: A an lise estat stica n o revelou qualquer efeito significativo das duas interven es sobre as vari veis medidas. Conclus o: Apesar da falta de signific ncia, os nossos resultados s o encorajadores.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6206127826
• ISBN13: 9786206127826
• Release Date: June 2023
• Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
• Length: 52 Pages
• Weight: 0.20 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"