Este livro examina os conceitos de atividade f sica e gasto energ tico em humanos. Os m todos cient ficos de avalia o da atividade f sica utilizando m todos subjectivos como question rios, di rios de atividade f sica e entrevistas s o comparados com m todos objectivos como a acelerometria, a monitoriza o do ritmo card aco e a gua duplamente marcada. A validade e a fiabilidade destes m todos s o testadas em coortes de crian as e adolescentes. Conclui-se que a avalia o objetiva da atividade f sica tem melhor fiabilidade e validade do que os m todos subjectivos. No entanto, os m todos objectivos de avalia o da atividade f sica s o mais dispendiosos do que os m todos subjectivos. Por esta raz o, pode n o ser vi vel utilizar m todos objectivos para estudos a n vel populacional sobre a atividade f sica. Um compromisso seria a utiliza o de question rios validados. Este livro compara ainda os n veis de atividade f sica em crian as europeias e africanas. determinado que as crian as africanas s o mais activas fisicamente e menos sedent rias em compara o com as suas cong neres europeias. Por ltimo, analisado o impacto da urbaniza o nos n veis de atividade f sica e de adiposidade dos adolescentes africanos.
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