AUTOSTIMA: riscopri il valore che hai dimenticato di avere (Italian Edition) [Italian]

By diana elena

Questo non è un libro di frasi motivazionali. È un viaggio. Un ritorno. Un abbraccio che ti guida, pagina dopo pagina, a riscoprire il tuo valore. Se ti senti perso, inadeguato, invisibile... se ti giudichi troppo, ti paragoni continuamente agli altri, o vivi relazioni che ti fanno sentire "meno"... questo libro è per te. Con un linguaggio chiaro, empatico e profondo, l'autrice accompagna il lettore in un percorso di riscoperta di sé, fatto di parole che toccano il cuore, esercizi pratici e riflessioni potenti. Scoprirai: Cos'è davvero l'autostima (e cosa non è) Da dove nasce la tua voce interiore Come dire "no" senza sentirti in colpa Come uscire da dinamiche tossiche Come costruire relazioni sane E soprattutto... come diventare il tuo alleato più fedele Un libro da leggere, rileggere, scrivere, vivere. Un compagno per i giorni fragili. Una voce gentile che ti ricorda: "Non devi diventare nessun altro. Devi solo ricordarti chi sei." Questo libro non sostituisce la terapia , ma può essere una scintilla, un primo passo verso una consapevolezza più profonda e, se necessario, verso l'aiuto di un professionista.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0F6BP4XK7
• ISBN13: 9798281244312
• Release Date: April 2025
• Publisher: Independently published
• Length: 81 Pages
• Weight: 0.39 lbs.
• Dimensions: 9.0" x 0.2" x 6.0"