L'autostima la valutazione che una persona fa di se stessa, delle proprie capacit , dei propri valori e del proprio valore. un concetto complesso che viene influenzato da una serie di fattori, tra cui le esperienze formative, le relazioni con gli altri, i nostri valori e convinzioni.
Una persona con una forte autostima ha un senso di valore e di fiducia in se stessa. in grado di apprezzare le proprie qualit e di affrontare le sfide con sicurezza. Al contrario, una persona con una bassa autostima ha un senso di inadeguatezza e di insicurezza. pi propensa a dubitare di se stessa e a rinunciare facilmente.
L'autostima importante per il benessere psicologico e pu avere un impatto significativo sulla nostra vita, sia personale che professionale.
L'autore PSICOLOGO DEL LAVORO e FORMATORE AZIENDALE.LASCIA una RECENSIONE per farci sapere cosa ne pensi