Autoestima: Manual para recuperar tu autoestima en 30 días (Spanish Edition) [Spanish]

By Meche Barragán

Recupera tu amor propio, fortalece tu mente y transforma tu vida en 30 días. Autoestima: Manual para recuperar tu autoestima en 30 días es una guía poderosa y práctica que te ayudará a mejorar tu autoestima , fortalecer la confianza en uno mismo y trabajar el manejo de emociones de manera consciente y efectiva. A través de ejercicios diarios, reflexiones profundas y estrategias accesibles, este libro te invita a emprender un proceso real de superación emocional , crecimiento interior y autocuidado y bienestar . Meche Barragán , coach transpersonal, especialista en relaciones y gestión emocional, locutora de radio, conferencista y apasionada deportista amateur, ha trazado un camino único hacia el éxito y la realización personal. Su historia de transformación, desafiando creencias limitantes y cultivando una disciplina inquebrantable, la ha convertido en un faro de esperanza y orientación para miles de personas en todo el mundo. Con su podcast internacionalmente reconocido, Sinceramente, Meche , ha tocado corazones y cambiado vidas gracias a su mensaje inspirador sobre la fuerza del cambio interior y la importancia del amor propio . Autoestima: Manual para recuperar tu autoestima en 30 días está pensado especialmente para quienes buscan un libro de autoestima para mujeres , pero su mensaje universal resuena en todos los que desean reconectar con su poder personal y vivir con mayor autenticidad y plenitud. Sumérgete en estas páginas y descubre el poder transformador de la voz de Meche: una inspiración real para tu crecimiento personal y tu empoderamiento emocional.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0D2QZHBNK
• ISBN13: 9798323394968
• Release Date: April 2024
• Publisher: Independently published
• Length: 344 Pages
• Weight: 1.30 lbs.
• Dimensions: 9.0" x 0.9" x 6.0"