Zwischenpr fungsarbeit aus dem Jahr 2006 im Fachbereich Sport - Sportpsychologie, Note: 2,0, Universit t Osnabr ck (Fachbereich Sport), Sprache: Deutsch, Abstract: Stress hat in der heutigen Generation einen sehr gro en Bedeutungscharakter gewonnen. Er ist f r viele zu einem zentralen Thema geworden, weil er u. a. den Lebensrhythmus massiv beeinflussen kann. Viele Menschen sp ren, dass das Leben schneller verl uft und damit f r sie un berschaubar geworden ist. Dieses kann langfristig zu k rperlichen, aber auch zu psychischen Problemen f hren. In meiner Ausarbeitung m chte ich den Stress schwerpunktm ig thematisieren und einen Bezug zur Schule und Schulunterricht nehmen, da ich denke, dass der Stress in Schule und Schulunterricht massiv die Entwicklung eines Heranwachsenden ver ndern kann. Im prim ren Teil dieser Ausarbeitung werde ich den Stress und Stressbelastung vorstellen: Stressarten, Hormonelle Regulation, Sinn und Zweck von Stress (und was daraus entstehen kann), Stress in psychosozialer Funktion, sowie der (wichtige) Bezug zum Selbstwertgef hl und Selbstkonzept. In diesem ersten Abschnitt geht es darum den Stress kennen zu lernen und ihn zu verstehen. Im folgenden Hauptteil geht es um den Stress in Schule und Schulunterricht, wobei ein Fallbeispiel als Ausgangspunkt dient. Im dritten Teil dieses Elaborates sollen Methoden der Stressbew ltigung vorgestellt werden, die u. a. auch in der Schule oder im Schulunterricht angewandt werden k nnen. Ein Fazit zum Thema rundet dann diese Ausarbeitung ab.
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